Styrketräning

Styrketräning är grunden för att öka styrka och bygga muskler. Du stärker din kropp och minskar risken för skador i det vardagliga livet. Dina ben blir starkare och risken för benskörhet minskar, något som annars ofta drabbar oss stillasittande västerlänningar.

Många av de ryggproblem som drabbar många skulle också kunna undvikas genom styrketräning. Styrketräning hjälper också till att hålla vikten då förbränningen ökar genom en större muskelmassa.

Sport & Fritid Stockholm erbjuder alla redskap du behöver från hantlar till skivstänger och multigym.

Multigym - HantlarMagtränare - Träningsbänkar - Skivstång - Vikter - Skiv/hantelgrepp - Viktställ - Mindre redskapTillbehör



Hantlar                                 Träningsbänkar


Multigym                              Magträning                             Viktställ


Mindre Redskap                  Tillbehör
Skivstångsgrepp 150 cm
399 kr

Skivstångsgrepp 150 cm

Master Fitness 25 mm
Skivstångsgrepp 120 cm
275 kr

Skivstångsgrepp 120 cm

Master Fitness 25 mm
Premium PowerTower
2.988 kr3.500 kr

Premium PowerTower

Abilica Premium PowerTower
Tricepsstång
1.029 kr1.100 kr

Tricepsstång

Tricepsstång 88 cm
Curlstång
1.028 kr1.100 kr

Curlstång

Curlstång 120 cm
Bumperstång
2.390 kr2.800 kr

Bumperstång

Skivstång 220 cm
Olympisk skivstång
1.390 kr1.800 kr

Olympisk skivstång

Skivstång 220 cm
Abilica PushUp Bars
279 kr349 kr

Abilica PushUp Bars

Push-Up Twister
349 kr499 kr

Abilica PushUp Twister

Nyhetsbrev

Jag vill prenumerera på nyhetsbrevet.
 

                                                                                                                    Kontakta oss gärna på info@sportfritid.se eller ring på 070-796 59 79